نصائح التنظيف للمساعدة في إبعاد COVID-19 عن منزلك

هل يمكن أن تصاب بمرض فيروس كورونا (كوفيد -19) عن طريق الطعام؟ كيف أقوم بغسل الملابس الآن؟ تحولت المهام المنزلية العادية إلى مصدر لعدم اليقين والقلق حيث تكافح العائلات لإنجاز الأساسيات مع الحفاظ على أحبائهم آمنين وصحيين. تعرض المعلومات الخاطئة المنتشرة حول الفيروس الجميع للخطر وتزيد من الضغط الناتج عن تصفية الحقيقة من الخيال.  

أثناء إجراء الأبحاث حول فيروس COVID-19 ، نعلم أن الفيروس ينتشر بشكل أساسي عندما تدخل الرذاذ التنفسي للشخص المصاب (الناتج عن السعال أو العطس أو التحدث أو الغناء) في فم أو أنف أو عيون الأشخاص القريبين. نحن نعلم الآن أيضًا أن الأشخاص يمكن أن يصابوا وينتشروا الفيروس للآخرين ، حتى بدون ظهور أي أعراض. قد يصاب الأشخاص أيضًا عن طريق لمس فمهم أو أنفهم أو عيونهم بعد لمس الأسطح الملوثة بالفيروس. قد يعيش الفيروس على الأسطح لبضع ساعات حتى عدة أيام. الاخبار الجيدة؟ المطهرات البسيطة يمكن أن تقتلها. الآن ماذا يعني هذا لمنزلك؟

نصائح حول التنظيف والنظافة للحماية من COVID-19 

النظافة الشخصية

يمكن أن تساعد تدابير النظافة البسيطة في حماية صحة عائلتك وصحة الآخرين. 


لا تلمس وجهك

تجنب لمس العينين والانف والفم. 


لا تسعل أو تعطس في يديك 

غط فمك وأنفك بمرفقك أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس. تخلص من الأنسجة المستعملة على الفور.


إبقاء المسافة الخاصة بك 

حافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) من الأشخاص خارج أسرتك.
 

ارتدِ كمامة في الأماكن العامة

إذا كان COVID-19 منتشرًا في منطقتك ، فيجب ارتداء قناع من القماش في جميع الأماكن العامة حيث يصعب الحفاظ على مسافة فعلية من الآخرين.

التنظيف حول المنزل

يعد تنظيف وتطهير الأسطح عالية اللمس في منزلك بانتظام إجراء وقائيًا مهمًا لتقليل خطر الإصابة بالعدوى. 

اتبع تعليمات منتج التنظيف للاستخدام الآمن والفعال ، بما في ذلك الاحتياطات التي يجب اتخاذها عند وضع المنتج ، مثل ارتداء القفازات والتأكد من أن لديك تهوية جيدة.

أعدت بعض السلطات الوطنية قوائم بالمنتجات الموصى بها لاستخدامها ضد فيروس COVID-19. 

فيروس كورونا-كوفيد -19-تنظيف-غسيل-بالمنزل -030420


أسطح عالية اللمس للتنظيف والتطهير

يختلف كل منزل عن الآخر ، ولكن الأسطح الشائعة عالية اللمسة تشمل: مقابض الأبواب ، والطاولات ، والكراسي ، والدرابزين ، وأسطح المطبخ والحمام ، والصنابير ، والمراحيض ، ومفاتيح الإضاءة ، والهواتف المحمولة ، وأجهزة الكمبيوتر ، والأجهزة اللوحية ، ولوحات المفاتيح ، وأجهزة التحكم عن بعد ، وأجهزة التحكم في الألعاب والمفضلات. ألعاب الأطفال. 


ما يجب استخدامه للتنظيف والتطهير؟

إذا كان السطح متسخًا ، فقم بتنظيفه أولاً بالصابون أو المنظفات والماء. ثم استخدم منتجًا مطهرًا يحتوي على كحول (حوالي 70 في المائة) أو مبيض. لا ينصح باستخدام الخل والمنتجات الطبيعية الأخرى.

قد يكون من الصعب العثور على بخاخات ومناديل مطهرة في العديد من الأماكن. في مثل هذه الحالات ، استمر في التنظيف بالماء والصابون. يمكن أيضًا استخدام محاليل التبييض المنزلية المخففة على بعض الأسطح.


كيفية التعقيم

من المهم عدم مسح محاليل التنظيف بمجرد وضعها على السطح. تحتاج العديد من المنتجات المطهرة ، مثل المناديل والبخاخات ، إلى البقاء رطبًا على السطح لعدة دقائق حتى تكون فعالة. اقرأ الإرشادات دائمًا للتأكد من أنك تستخدم المنتجات على النحو الموصى به ولتجنب إتلاف العناصر الحساسة مثل الهواتف المحمولة والأجهزة الإلكترونية الأخرى. ضع في اعتبارك استخدام أغطية قابلة للمسح للإلكترونيات. 

راقب صحتك يوميًا

كن متيقظًا لأي أعراض لـ COVID-19 في نفسك وعائلتك. اطلب الرعاية الطبية مبكرًا في حالة ظهور الأعراض ، والبقاء في المنزل باستثناء الحصول على رعاية طبية.


اغسل ، اغسل ، اغسل يديك 

نعم ، تسمعه في كل مكان ، لأنه أفضل خط دفاع. اغسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون لمدة 20-30 ثانية على الأقل. 

من الطرق السهلة لضبط الوقت مع أطفالك غناء أغنية عيد ميلاد سعيد كاملة ، مرتين. 

تأكد من غسل يديك بعد نفث أنفك ، والعطس في منديل ، قبل ارتداء قناع القماش وبعد إزالته ، استخدم الحمام ، عند المغادرة والعودة إلى منزلك ، قبل تحضير الطعام أو تناوله ، ووضع المكياج ، التعامل مع العدسات اللاصقة وما إلى ذلك.

إذا كنت تستخدم معقمًا لليدين ، فتأكد من احتوائه على 60 في المائة على الأقل من الكحول ، وتأكد من تغطية جميع أجزاء اليدين وفرك اليدين معًا لمدة 20-30 ثانية حتى تشعر بالجفاف. إذا كانت الأيدي متسخة بشكل واضح ، فاغسل يديك دائمًا بالماء والصابون.  

هل كنت تعلم؟ الماء البارد والماء الدافئ فعالان بنفس القدر في إزالة الجراثيم والفيروسات من يديك - طالما أنك تستخدم الصابون وتغسل يديك بالطريقة الصحيحة!

تنظيف الملابس

من غير الواضح حاليًا المدة التي يمكن أن يعيشها فيروس COVID-19 على القماش ، لكن العديد من الملابس تحتوي على عناصر بلاستيكية ومعدنية قد تعيش عليها لبضع ساعات إلى عدة أيام.

توخي الحذر والحس السليم. تشمل الممارسات الجيدة التي يجب مراعاتها خلع حذائك عند دخول منزلك والتحول إلى ملابس نظيفة عند العودة إلى المنزل بعد التواجد في أماكن مزدحمة ، وغسل يديك بالماء والصابون فورًا بعد ذلك. 


غسيل الملابس بالمنزل

نظف ملاءات السرير والمناشف والملابس بانتظام. 

  • لا تهز الملابس المتسخة لتقليل احتمالية انتشار الفيروس في الهواء.
  • اغسل العناصر بالصابون أو المنظفات ، باستخدام أحر وضع ماء مناسب وجفف العناصر تمامًا - تساعد كلتا الخطوتين في قتل الفيروس.
  • اغسل يديك بالماء والصابون أو استخدمي مطهر اليدين بعد ذلك مباشرة.
  • اغسل أو عقم حقيبة الغسيل الخاصة بك وقم بإعاقة ذلك أيضًا. ضع في اعتبارك تخزين الغسيل في أكياس يمكن التخلص منها.


غسل الملابس خارج منزلك

إذا كنت بحاجة إلى استخدام مرافق الغسيل خارج منزلك ، فاتخذ الاحتياطات المعقولة:

  • قم بإعداد الغسيل قبل مغادرة منزلك للمساعدة في تقليل مقدار الوقت الذي تقضيه بالخارج. 
  • حاول الذهاب في وقت يقل فيه عدد الأشخاص.
  • حافظ على مسافة مادية لا تقل عن متر واحد من الأشخاص الآخرين.
  • قم بارتداء القفازات التي تستخدم لمرة واحدة إذا كانت متوفرة ، وطهر أسطح جميع الآلات التي تستخدمها ولا تلمس وجهك.
  • بالنسبة لمرافق الغسيل الداخلية ، انتظر بالخارج حتى ينتهي الغسيل إذا استطعت.
  • اطوي غسيلك في المنزل.
  • اغسل يديك بالماء والصابون أو استخدمي مطهر اليدين بعد ذلك مباشرة.
  • اغسل أو عقم كيس / سلة الغسيل أيضًا. ضع في اعتبارك تخزين الغسيل في أكياس يمكن التخلص منها.

إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى مرافق الغسيل ، اغسل ملابسك يدويًا في المنزل بالصابون أو المنظفات وأدفأ ماء مناسب.

تداول وتحضير الطعام

على الرغم من عدم وجود دليل في الوقت الحالي على إصابة الأشخاص بفيروس COVID-19 من الطعام أو تغليف المواد الغذائية ، فقد يُصاب الأشخاص بالعدوى عن طريق لمس سطح أو جسم ملوث بالفيروس ثم لمس وجوههم. 

يأتي الخطر الأكبر من الاتصال الوثيق بأشخاص آخرين أثناء تسوق الطعام بالخارج أو تلقي توصيل الطعام (مثل تلقي أي توصيل في المناطق ذات الانتقال المحلي). لذلك من المهم الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد من الآخرين ، وارتداء قناع من القماش في الأماكن العامة ، وغسل يديك كثيرًا. كما هو الحال دائمًا ، تعتبر النظافة الجيدة أمرًا مهمًا عند التعامل مع الطعام لمنع أي أمراض تنقلها الأغذية.

فيروس كورونا (كوفيد -19): نصائح للتعامل مع الطعام وإعداده


تغليف المواد الغذائية واحتياطات التعامل معها 

  • قم بإزالة أي عبوات غير ضرورية والتخلص منها في سلة مهملات بغطاء.
  • قم بإزالة الطعام من أوعية الإخراج ، وضعها على طبق نظيف وتخلص من الحاوية. 
  • يمكن تنظيف العبوات مثل العلب بمطهر قبل فتحها أو تخزينها. 
  • اغسل المنتجات غير المعبأة ، مثل الفاكهة والخضروات ، جيدًا تحت الماء الجاري.
  • اغسل يديك بالماء والصابون أو استخدمي مطهر اليدين بعد ذلك مباشرة.


نصائح عامة عن نظافة الطعام

  • اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل قبل تحضير أي طعام.
  • استخدم ألواح تقطيع منفصلة لتحضير اللحوم والأسماك غير المطهية.
  • طهي الطعام لدرجة الحرارة الموصى بها.
  • حيثما أمكن ، احتفظ بالعناصر القابلة للتلف مبردة أو مجمدة ، وانتبه لتواريخ انتهاء صلاحية المنتج. 
  • تهدف إلى إعادة تدوير أو التخلص من فضلات الطعام والتعبئة بطريقة مناسبة وصحية ، وتجنب تراكم النفايات التي يمكن أن تجتذب الآفات.
  • اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل قبل الأكل وتأكد من قيام أطفالك بالمثل.
  • استخدم دائمًا الأواني والأطباق النظيفة.

واذا كنت تريد ترك هذه المهام لمتخصيصي خدمات التنظيف العميق فيمكنك زياره موقعنا المتميز اخدمنى للحصول على افضل خدمات تنظيف العميق

 


طباعة   البريد الإلكتروني